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こんにちは！瑞江柔友会です。このたび、 11月15日（土）18:00〜19:00  に 瑞江中学校武道場  にて、柔道の無料体験会を開催します！ 🌟みんなで楽しく柔道を体験！ 「柔道って難しそう…」「痛くないかな？」そんな心配はまったくいりません！体験会では、ゲーム感覚で体を動かしながら、楽しく柔道の基本を学ぶことができます。安全指導を徹底しているので、小さなお子さまや初心者の方も安心です。 👦対象は5歳〜社会人まで！ 瑞江柔友会には、幼児から中学生、社会人まで幅広い世代の仲間が通っています。「親子で柔道をやってみたい」「運動不足を解消したい」という方も大歓迎！ 🙇‍♀️柔道で身につく3つの力 礼儀  – 相手を思いやる心が育ちます 体力  – 基礎運動能力が自然にアップ！ 集中力  – 試合や勉強にも活きる“心の力”が鍛えられます 🗓️無料体験会の詳細 日時 ：11月15日（土）18:00〜19:00 場所 ：瑞江中学校 武道場 対象 ：5歳〜社会人まで 申込方法 ：下記QRコードまたは公式Instagramからお申込みください📱 （

こんにちは、瑞江柔友会です。朝晩の冷え込みが感じられる季節になりました。体調に気をつけながら、年末に向けてしっかり稽古を積み重ねていきましょう。 🥋【11月の練習予定】 火・木・金曜 ：18:15〜20:15 土曜 ：18:00〜19:45 日曜 ：14:30〜15:30 ※木曜日は「小学6年生以上」の稽古日となります。 📅【11月の主な予定】 11月16日（土）  江戸川区合同練習会　 他道場との交流を通して、実戦感覚を磨いていきましょう！ 11月22日（金）  正則学園出稽古・えびす整骨院来訪 普段とは違う相手との稽古で、良い刺激を受けるチャンスです。 11月23日（土）  有明柔道クラブ合同練習会　 秋の強化期間の集大成として、全力で挑みましょう！ 11月29日（土）  反省会（大人のみ） 一年を振り返りながら、今後の活動や目標を共有します。 💬【今月のテーマ：「継続は力なり」】 寒さに負けず、1回1回の稽古を大切に積み重ねていくことが力になります。目に見える成果だけでなく、礼法・姿勢・仲間との関わり方など、柔道の「心」も育てていきま

本日、区民大会にエントリーいたしました！ 前回よりも成長した姿を見せてくれる選手が多く、とても良い大会となりました✨ 運営してくださった江戸川区柔道会の皆様、ありがとうございました🙇‍♂️ #江戸川区　#一之江　#船堀　#葛西　#瑞江 #柔道　#小学生　#幼児　#大人　#習い事 #JUDO  #柔道で育つ心と体　#楽しく柔道  #柔道仲間募集中 #初心者大歓迎　#中学生　#高校生

先日、正則学園さんの練習に参加させて頂きました！ 正則学園の先生方、高校生の皆様、いつもありがとうございます🙏 大会前日にとても有意義な時間を過ごすことができました！💪🔥 #江戸川区　#一之江　#船堀　#葛西　#瑞江 #柔道　#小学生　#幼児　#大人　#習い事 #JUDO  #柔道で育つ心と体　#楽しく柔道  #柔道仲間募集中 #初心者大歓迎　#中学生　#高校生

本日は吉田道場さんへ出稽古に行かせていただきました！💪吉田先生、そして吉田道場の皆様、ありがとうございました🙇‍♂️ 今週日曜日はいよいよ江戸川区民大会！ 大会前にとても良い刺激をいただきました🔥 引き続きよろしくお願いいたします！ #江戸川区　#一之江　#船堀　#葛西　#瑞江 #柔道　#小学生　#幼児　#大人　#習い事 #JUDO  #柔道で育つ心と体　#楽しく柔道  #柔道仲間募集中 #初心者大歓迎　#中学生　#高校生

昨日はVIVA!JUDO杯に参加いたしました。 今年は参加チームも増え、入場制限がかかるほどの大盛況！会場全体が熱気に包まれていました🔥 当会は残念ながら初戦敗退という悔しい結果となりましたが、子どもたちは最後まで全力で戦い抜きました。 この経験を糧に、来週の大会に向けて気持ちを切り替え、また練習に励んでいきます💪 大会を運営してくださった関係者の皆さま、そして応援してくださった保護者の皆さまに心より感謝申し上げます。ありがとうございました！ #江戸川区　#一之江　#瑞江　#葛西　#小学生　#幼児　#運動　#スポーツ　#柔道　#小中学生　#社会人大歓迎

昨日はハロウィン🎃ということで、子どもたちが仮装して練習に参加してくれました😊 とても賑やかで楽しい時間になりました！ 来年もみんなでトリック・オア・トリートしましょう👻✨ #江戸川区　#一之江　#瑞江　#葛西　#柔道　#小中学生　#社会人

柔道を始めたばかりの方や、お子さんが新しく柔道クラブに入る保護者の方から、よくこんな質問をいただきます。 実は、 初心者にとって大切なのは“高価なもの”より“扱いやすいもの”です。今回は、これから柔道を始める人にぴったりな安価で質の良い柔道着 を３つ紹介します。 ■ 柔道着を選ぶときのポイント まず、初心者向けに押さえておきたいポイントを３つ。 軽くて乾きやすい素材 　→ 綿100％よりも「混紡素材（綿＋ポリエステル）」が初心者にはおすすめ。洗濯後もすぐ乾きます。 サイズ感は“少し余裕あり” 　→ 成長期の子どもは特に、ワンサイズ上でもOK。試合前に裾を詰めれば大丈夫です。 耐久性より“練習しやすさ”重視 　→ 最初は投げられることも多いので、重すぎない柔道着が動きやすいです。 ■ 安価でおすすめの柔道着３選 🥋 ① 九櫻（クサクラ）「JOEモデル」 価格：6,000〜7,000円前後 特徴：軽量タイプで、初心者・小学生に最適。 ポイント：柔らかい素材で、動きやすさ抜群。洗濯後も型崩れしにくい。 メーカー信頼度も高く、初めての一着に安心。 🔗

江戸川区で活動する「瑞江柔友会」では、10月18日（土）19時〜20時に 大人向けの柔道一日体験会  を開催します！初心者・経験者・男女問わず、どなたでも参加OK！しかも 参加費は無料  です！ ◆ 柔道って、怖い？ 「柔道＝痛い・厳しい」というイメージを持っていませんか？...

昨日は通常練習後に、数名の子どもたちが「もう少しやりたい！」と自主的に居残り練習を行いました。投げ技のタイミングを何度も確認したり、寝技の入り方を研究したりと、みんな真剣な表情。こうした“自主性”こそ、柔道が子どもたちに教えてくれる大きな成長の証です。...

こんにちは、瑞江柔友会です！ 今回は、多くの保護者の方からご質問をいただくテーマ――「柔道を習うことで、どんなメリットがあるの？」についてご紹介します。 💪１．体が強くなる ― 基礎体力・バランス感覚・瞬発力アップ！ 柔道は全身を使うスポーツです。受け身・投げ技・寝技とい...

10月19日（日）に開催される VIVA柔道大会2025  に向け、本日も江戸川区の柔道クラブ「瑞江柔友会」では、団体戦メンバーを中心に熱のこもった練習が行われました。 🥋大会直前！道場に漂う緊張感と集中力 大会を目前に控え、道場内にはいつもとは違う 緊張感と集中力...

こんにちは、瑞江柔友会です。 「柔道ってどんなスポーツ？」「運動が苦手でもできる？」そんなお子さんや保護者の方にぴったりの 柔道一日体験会  を開催します！ 今回のテーマは、🎮 “ゲーム感覚で楽しく体を動かそう！” 投げる・受ける・バランスを取る――。柔道には、遊びながら...

皆さま、明けましておめでとうございます！いよいよ2025年が始まりましたね。 昨日は初稽古が行われ、今年も元気いっぱいのスタートを切ることができました。 初稽古では、まず全員で新年の挨拶と目標発表を行いました。クラブ全体に良い緊張感と新たなエネルギーが生まれたように感じます...